喉の違和感、痛みには即コレ！
そうです😊
みなさんご存知のはちみつ✨
昨日も同僚が喉いたーいって
言ってまして
わたしもなんだか
喉にほんのわずかな違和感があり
そんな時には
まずお茶をこまめに飲む！
と合わせて
少しでもコホン
「ん？！」となったら
すかさずこれを食べます👍
わたし、
飴があまり得意ではありません😅
でも
数年前に喉を痛めて
咳喘息から吐く
さらには
肋軟骨にヒビを入れた経験から
痛めてからでは長引く！
そして気管支の弱さを
自覚し
それからは
とにかく早めというか
違和感感じたらケア✨
を心がけています🌸
季節問わずに
常に持ち歩いていて
食べない月もありますが
この喉のひっかかりは？！
と思ったら
本当にすかさず食べます（笑）
そして
人にも効くから✨✨
と配る（笑）
こちらのマヌカハニーは
セブンイレブンでちっちゃいパックが
売っています💡
激甘ですが（笑）
わたしの中で喉に染みる感じ
そのあとピタリとおさまるので
効いてる！とお気に入りです😊
あとは
寝る前のスプーンいっぱいの
はちみつ💡
虫歯になりそうですが
はちみつには抗菌作用があるので
その辺安心です😊
うちの子も
このはちみつと
後日書きますがハーブティ
アロマのおかげか
今年は風邪引きかけて
本格的にひかぬまま復活し
まだひいていません😆
喉の弱い方
そうでなくても
喉の粘膜は
体調管理にとても大事✨
はちみつ大根もいいですが
お手軽にはちみつそのもので
こまめにケアもオススメです^_^
※ご注意※
この栄養満点
お助けアイテムのはちみつも
１歳未満のお子さんには
大変危険な食材となっておりますので
絶対にあげないでくださいね💡
↓厚生労働省の参考記事はこちらから
＊わたしの未病、ひきはじめ対策＊
🌱その１
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