力強い味方
༶力強い味方
前にもチラッと
書きましたが
喉の違和感からはじまり
乾くような
張り付くような喉の痛み
鼻水・鼻づまり、微熱、
軽い倦怠感にやられておりました𓂅
おそらく弱っていたところに
寒暖差と
（急な寒さにめっぽう弱いのです〻）
台風の低気圧＆寝不足に
とどめをさされ
引いてしまった風邪でした𓂃
＊念のため
コロナは陰性でしたよ𓃱
そして
これはなんかやばい！！
と思った時から
飲み始めて
一緒に不調と闘ってくれたのが
写真のハーブティー達𓍯
通常ポットで入れますが
今回はからだに届けるべく
もう煮る
→煎じておりました𖠚
（魔女っぽさにワクワク（笑））
なので
濃く苦味が多く
煎じ薬のような
からだにはよさそうな味（笑）
これを常備し
夜中も含め
ひたすらうがいして
＆飲んで𓂃
としていたら
喉の違和感は
しばらく継続したものの
強い痛みは
大体１日半でおさまりました❂
ありがたやー
ちなみに
今回は
▸タイム：殺菌力No. 1
▸エキナセア：免疫力アップ
▸エルダーフラワー：喉や鼻などの症状
▸カモミール：不調や眠りのサポート、リラックス
と言われるハーブ達に助けてもらいましたᐝ
だいぶ飲み飽きた
＆今は煎じるまではしていないけど
完全復活まで
もう少し継続して飲む予定です𖠚
༶༶༶༶𓇨༶༶༶𓇨༶༶༶𓇨༶༶༶༶
𖤘こどもには #予防 も含め
薄めたものを出していました
意外と麦茶と混ぜても
大丈夫な味だったので
それで味変したりしてました（笑）
#タイム は結構主張するので
少なめのブレンドがオススメ
うちの子は小さい頃から飲んでいるので
#ハーブティー はおいしいそうです❤︎
#コーヒー は苦いらしい（笑）
#ハーブティー #ハーブ #ナチュラル
#エキナセア #エルダーフラワー #カモミール
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#くらし𝗹𝗮𝗯𝗼. #𝗸𝘂𝗿𝗮𝘀𝗸
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