禁止じゃなくて助言ですよー
というのは
少し前の私が
自分に言い聞かせてた言葉😅
なぜか
いつからか
こうした方がいいよ
→こうするべき
こうしない方がいいよ
→してはいけない
と勝手に脳内変換していたことに
気づいた私😱
なので
注意や
アドバイスをいただいたのに
なんとも真面目に
受け取りすぎて
苦しくなる
いろいろ考えすぎて
動けなくなる・・・
ところがありました😅
ほんのささいなところもそうで
例えば
母に木のうつわは
色がわるくなるから
やめといたほうがいいよ
と言われて
頑なに守っていた💧
でも
ずっと使ってみたかったし
いやいや
こうなることもあるよっていう
アドバイスやし（笑）
と気付いて
２年前に買って
今はヘビロテ中（笑）
私のシンプルごはん★が
とてもおいしそうに見える💕
またきっと増えるはず（笑）
そんなちょっとだけ
「べき」から頭を出した私も
長年のくせから
今もときどき
なんだか苦しくなって
動けなくなる時は
勝手に脳内変換して
「べき」に支配されていることが
とても多い😅
だから
あくまでアドバイスと
その気持ちは
ありがたく受け取りつつ
どこをどう取り入れるかは
「自分で選んで決めてもいい」
ということを
忘れないように
しなくちゃな🌸
おっと
これもべき？！
なかなか
むずかしいけど
できるだけ
シンプル思考でいこう🌸
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